MyLearning : Stressmanagement - Gleichgewicht zwischen Stress und Performance

Stressmanagement - Gleichgewicht zwischen Stress und Performance  

Dieses virtuelle Training unterstützt Euch dabei mit Stress besser umzugehen und zu verstehen, wie sich Stress bei Euch äußert. Ihr erhaltet Tipps zur Balance zwischen Druck und Leistungserbringung und wie Ihr mit Eurem Stress-Niveau umgehen könnt. Darüber hinaus erhaltet Ihr Links zu Ressourcen und weiteren Trainings, die Euch in Stresssituationen, wenn Ihr Euch unter großem Druck fühlt, unterstützen können. 

Kooperationspartner: Barmer

Datum: 09. Mai 2023 

Uhrzeit: 09:00-10:00 Uhr  

Umsetzung: Online

Interne Veranstaltung